Iniciación al Baloncesto

Tipo de pases

Loa jugadores deben acostumbrarse a realizar varios tipos de pases, a manera de engañar al contrario. Entre ellos describimos los más usuales:
 
PASE DE PECHO
Se emplea entre 3 metros de distancia; es el que da mejores resultados de todos, por lo tanto el más usual, y constituye la base de todos los pases. El balón se sostiene a la altura del pecho, los codos ligeramente separados del tronco, los dedos confortablemente separados sobre el balón, con los dedos pulgares señalando uno al otro. Desde allí se lleva ligeramente la pelota hacia "adelante y abajo, atrás y arriba" conjuntamente con un paso adelante y simultáneamente se extienden las extremidades superiores en dirección del pase, dando impulso así al balón con las muñecas y dedos. El pase debe estar dirigido entre la cadera y los hombros del receptor
 
PASE CON DOS MANOS SOBRE LA CABEZA
 Se utiliza para distancias oscilantes entre 3 y 6 metros; generalmente lo emplean los jugadores altos para pasar al pivote. La posición de piernas, manos y dedos sobre el balón, es igual al pase de pecho, pero no se lleva hacia el pecho, sino detrás y encima de la cabeza y de allí se le imprime el respectivo impulso; no necesariamente se da el paso adelante, pero sí se debe continuar el movimiento, quedando así en punta de pies. Los dedos y las muñecas trabajan igual que el pase de pecho.
 
PASES CON UNA MANO
(Béisbol)  
Son pases largos que oscilan entre 6 y 12 metros. Hay ocasiones de cesta a cesta (casi 24 metros), siendo más usual el de béisbol. El pase de béisbol es frecuentemente usado para iniciar un ataque rápido. El balón no se coloca al pecho sino detrás y encima de la cabeza y de allí se le imprime el respectivo impulso; no necesariamente se da el paso adelante, pero sí se debe continuar el movimiento, quedando así en punta de pies. Los dedos y las muñecas trabajan igual que el pase de pecho.   

Comentarios

a bueno yo no creo q sea mal tlvez bueno yo creo q si insulto a alguien lo digo porq lo sooy y son muy bueno ja aj a ja aja jaa ja bay...... (:

busco novio para tener sexo con el y tengo una chuuchona

MUCHAS GRACIAS ME AYUDARON MUCHO Y YANIEK PUTA SERA TU MADRE ASI K RESPETA PEDASO DE MARIKA

esta tarea es difiil bueno dificli no es mas o menos larga

estupida sera otra y deja de ofender a la gente y mucho mas puta seras tu

esta bueno pero te falto mas informacion ,mi vida gracias . y a todos que estan escribiendo todos esos comentarios feos mejor que se lo coman por que estan gastando su tiempo en esto...

me encanta la fiisica chicos la fisica es buena para la salud :) animensen ;)

graciasssssss

todo los que escriben conmentario son unos estupido eserto yo melany o sea.ok

no me gusta el baloncesto

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